所有對此課程感興趣的對象

培訓(xùn)受眾:

希望通過時間管理來提高學習、工作效率的人員 渴望能通過更有效的時間管理來提高工作業(yè)績的職場人士。

課程收益:

1、了解時間管理的重要性，科學有效的管理時間
2、掌握實用的時間管理工具，做好各項工作計劃和實施
3、學會尋找自己的時間管理誤區(qū)，提升工作效率與生活質(zhì)量
4、從內(nèi)而外激發(fā)學員內(nèi)動力，呈現(xiàn)“用心工作、快樂生活的”良好狀態(tài)

課程大綱:

《高效時間管理">高效時間管理">高效時間管理">高效時間管理》課程大綱 主講：李根穩(wěn)
（時間是最高貴而有限的資源）
訓(xùn)練目的:
1、人類進入二十一世紀，工作和生活節(jié)奏進一步加快，出現(xiàn)了更多的“忙茫盲”現(xiàn)象
2、做好時間管理，提升工作效率，提高生活質(zhì)量
3、合理利用和開發(fā)時間的人，才懂得生命的真正意義
訓(xùn)練收益:
1、了解時間管理的重要性，科學有效的管理時間
2、掌握實用的時間管理工具，做好各項工作計劃和實施
3、學會尋找自己的時間管理誤區(qū)，提升工作效率與生活質(zhì)量
4、從內(nèi)而外激發(fā)學員內(nèi)動力，呈現(xiàn)“用心工作、快樂生活的”良好狀態(tài)
課程形式：
講授法、案例討論與分析、現(xiàn)場演練、視頻感知、游戲參與、分組辯論、角色扮演等
課程對象：希望通過時間管理來提高學習、工作效率的人員 渴望能通過更有效的時間管理來提高工作業(yè)績的職場人士。
課程時間：一天（6小時）
課前導(dǎo)入：
1、 精英分享
2、 互動+感知：改變很難嗎 （融入才能改變）
3、 視頻分享：《珍惜》
序言：
1、學習的心態(tài)：人定/勝/天
2、學習的方法：聞思修
3、講師寄語【略】
4、游戲：誰偷走了我的時間
第一部分 時間與自我管理的關(guān)系
一、 感知：我的時間在哪里
1、反思：自己為何總是“忙、茫、盲”
2、互動：統(tǒng)計一天之中的自我時間
3、感知：尋找自己有價值的時間段
4、方案：日常的自我時間效率
二、 列舉一天中自己的時間價值
三、 展示自己的時間價值
四、 自我檢查：8個問題
五、 討論+分享：假如生命剩下最后一天
第二部分 時間寶貴
一、 游戲+感知：時間=金錢
二、 討論：你的幸福在哪里 『工作中 生活中 或者 』
三、 案例：有效溝通不是命令
四、 解決突發(fā)性事件的三件法寶
五、 如何找到原因 4W
六、 心理學感知游戲：學會放松自己
第三部分 時間管理
一、 什么是時間管理
二、 時間管理的歷史演變
三、 時間管理的獨特性
四、 時間管理誤區(qū)
五、 第四代時間管理與工作
六、 方案：讓下屬成為我們時間管理的一面鏡子
七、 提高個人工作成效的方法
八、 工具：如何有效跟進工作進程（表格參照）
第四部分 時間管理的重要性
一、 時間規(guī)劃練習環(huán)節(jié)
二、 時間管理的重要性
三、 20/80法則
四、 高效自我管理的4個步驟
五、 科學時間管理的5項基本原則
六、 領(lǐng)導(dǎo)者解決棘手問題的方法
七、 跨越時間管理的陷阱
八、 參與：我的生物鐘
第五部分 時間管理的技巧和工具
一、 建立目標及優(yōu)先順序
二、 優(yōu)先管理的核心
三、 撰寫周、月、季、年度工作計劃表
四、 時間管理的輔助工具
五、 辦公7S 案例/辦公桌上的小鬧鐘
六、 時間管理自行診斷表
七、 節(jié)約時間的方法和工具
八、 案例：美的老總的時間管理
第六部分、做自己時間的主人
一、 消除電話干擾
二、 學習做好工作計劃
三、 有效授權(quán)：如何讓你的下屬幫你提升工作效率
四、 今日事，今日畢
五、 學會會議管理：中國經(jīng)理人的會議有效性
六、 工作提醒是一種工作習慣
七、 案例：拖延是時間管理的天敵
八、 討論：一寸光陰一寸金
第七部分 有效管理時間
一、 直奔主題
二、 80/20原則
三、 現(xiàn)在就做
四、 不得不走
五、 避免爭論
六、 成本觀念
七、 精選朋友
八、 巧用電話
九、 集腋成裘
十、 提前休息
十一、 學會速度
十二、 學會簡單思維
第八部分 Q&A
一、 自由問答環(huán)節(jié)【question and answer】
二、 畢業(yè)照

培訓(xùn)師介紹：

  個人簡歷：8090后管理教練、8090后心智模式研究院院長、中國新生代『心式管理模式』創(chuàng)始人、心靈成長訓(xùn)練師、企業(yè)心智管理教練、關(guān)注平民教育的倡導(dǎo)者和實踐者、中小企業(yè)管理顧問；擁有8年教育培訓(xùn)行業(yè)研發(fā)與實踐經(jīng)驗：一所全日制高級中學從教經(jīng)驗，一家上市公司、兩家連鎖企業(yè)培訓(xùn)與管理經(jīng)驗。
中華講師網(wǎng)、中國培訓(xùn)網(wǎng)、總裁網(wǎng)、恒緣心理學應(yīng)用機構(gòu)、中山大學嶺南學院、清華中旭商學院等全國數(shù)十家機構(gòu)特邀授課專家。成功舉辦“無須指責，做好榜樣--關(guān)注中國新生代成長萬人專訪”公益活動，并在十多家校企建立非營利性機構(gòu)『8090后心智模式研究院心靈之家咨詢中心』。2012年策劃和執(zhí)行了3家中小企業(yè)的管理臥底工作，創(chuàng)立“企業(yè)心學院”。擅于從企業(yè)本源塑造其核心競爭力、從員工本身提升其崗位勝任力。常年應(yīng)邀為各企事業(yè)單位授課，至今已使數(shù)十萬人在感悟和反思中獲得心靈、思想、行為的升華與突破。李根穩(wěn)老師被學員們親切的稱為“有生命力的老師”！也被中小企業(yè)家親切的冠以“中小企業(yè)李政委”！
近期榮譽：“2012年度中國千強講師”評選中榮獲第211名；2012年中國最受關(guān)注的職業(yè)素養(yǎng)十大講師；2012年度8090后培訓(xùn)最受歡迎講師。