培訓(xùn)內(nèi)容:
培訓(xùn)受眾:
所有員工,限30人
課程收益:
通過心理疏導(dǎo)放松心情、緩解壓力
了解通過不同音樂進(jìn)行情緒的宣泄、緩解和陶冶
了解自己比較適合的音樂組合(情緒角色)
課程大綱:
第一部分:
趣味
心理學(xué)課程——音樂與情緒
聽凄涼哀惋的二胡,我們可能會潸然淚下;聽快樂的笛子曲,可能會心情愉悅;聽激勵(lì)的歌曲,會倍受鼓舞;聽情意綿綿的小提琴,我們會懷念戀人!有些曲子適合宣泄,比如搖滾;有些曲子抒發(fā)愛意,比如爵士;有些曲子陶冶情操,比如純樂。不同的人在不同的時(shí)候,為了某種情緒的需要,而聽某些音樂。找對音樂很重要!
第二部分:
我們一起沉醉在音樂的海洋里,去宣泄、抒發(fā)和陶冶我們的情操。
第三部分:
除此之外,能夠自彈自唱一段抒情的歌曲,再配上一段舞蹈,更能讓我們得到情緒的滿足。
吉他班、小提琴班、鋼琴班、聲樂班、樂隊(duì)
培訓(xùn)師介紹:
史記
體驗(yàn)式培訓(xùn)師
資深拓展訓(xùn)練師
上海童垚實(shí)業(yè)有限公司總經(jīng)理
萬人笑笑快樂集團(tuán)學(xué)習(xí)顧問
國家二級心理咨詢師
創(chuàng)業(yè)家學(xué)院公益講師
擅長領(lǐng)域:團(tuán)隊(duì)建設(shè)與士氣激勵(lì)、員工關(guān)懷與留任、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力
授課風(fēng)格:借助游戲、結(jié)合案例、刺激討論、行動學(xué)習(xí)
研究方向:EAP(員工幫扶計(jì)劃)
ETP(團(tuán)隊(duì)建設(shè)平臺)
E-ERP(員工關(guān)系平臺—企業(yè)社團(tuán)化管理)
精品課程:
《管理者的團(tuán)隊(duì)教練技術(shù)》
《鯰魚效應(yīng)的管理實(shí)踐》
《優(yōu)秀員工繼續(xù)留在企業(yè)中的20個(gè)原因》
《利益制約——領(lǐng)導(dǎo)者如何讓下屬渴望成功》
《員工士氣規(guī)律——前沿解讀》
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服務(wù)客戶:
團(tuán)體心理輔導(dǎo)(含家庭)60余場,企業(yè)或高校個(gè)人咨詢300余人。
拓展訓(xùn)練執(zhí)行場數(shù)100余場,5000余人次。
經(jīng)典客戶:
匯豐銀行—員工關(guān)懷技巧(EAP)
德爾福汽車—鯰魚效應(yīng)的管理實(shí)踐(ETP)
江河幕墻—管理者的團(tuán)隊(duì)教練技術(shù)(ETP)
國核工程—
壓力與情緒管理(EAP)
揚(yáng)立集團(tuán)—社團(tuán)化管理(E-ERP)
其他客戶:工商銀行、農(nóng)業(yè)銀行、復(fù)旦大學(xué)、、西門子、工商外國語大學(xué)、AC尼爾森、招商銀行、廣發(fā)銀行、中國銀行、強(qiáng)生集團(tuán)、華泰證券、金達(dá)集團(tuán)等